hamtaro https://blog.hatena.ne.jp/hamtaro/ 駄目社員はむの日記 https://hamtaro.hatenadiary.jp/ 朝。 9時起床。体調じわじわ戻るも、摂食に課題残る。 流石にまだ片道10km以上歩く散策とかはできないな。 昼。 13時半再起動。 いや、腹痛は収まりつつあるが、食欲とか考えると昨日よりむしろ調子悪いな。一進一退か。 午後。 肌寒いが外出。当面の食料を買い出し。サスティナビリティを確保。 帰ってきて冷奴を食う。 BGMは「昭和１００年～大衆を魅了したＳＰレコードの世界」。NHK R1でSPレコードとくれば、もちろん黒崎政男先生だ。 夕方。 焼いた肉を食うには厳しいが、焼き目を付けてスープにするぐらいなら良い。小松菜と肉などを炒めてからスープに足す。 あと、カメラやPCMレコーダーのSDカードを… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhamtaro.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20250330%2F1743293885" title="今日という日。 - 駄目社員はむの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-30 09:18:05 rich https://hamtaro.hatenadiary.jp/entry/20250330/1743293885 1.0 100%