hamu-oh https://blog.hatena.ne.jp/hamu-oh/ 31から始めたブログ https://hamu-oh.hatenablog.com/ 日記 日記・雑記 無職 はてなのトップページの下側には色々なジャンルの新着記事が載っているが、なぜか昨日の記事が『日記』だけでなく『推し』の方にも載っていた。 このふるい分け方法の真相は闇の中ですな。 それはそれとして、普段から座椅子に座ってスマホやパソコンを長時間眺めているせいか、全身のダメージが蓄積されているのをはっきりと感じる。 ストレッチポールに寝転がって背中や腰のダメージはそれなりに緩和されているが、肩と首はなかなか快方に向かわない。 特に首は油断するとすぐ姿勢が悪くなるため、近い将来ストレートネックになりかねない。気が向いた時に首をゆっくり回すと、ジャリジャリだったりバキゴキだったり非常に嫌な音が鳴る。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhamu-oh.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F21%2F180200" title="壁ドン、顎クイ、首ゴキ - 31から始めたブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-21 18:02:00 rich https://hamu-oh.hatenablog.com/entry/2024/08/21/180200 1.0 100%