hamu-oh https://blog.hatena.ne.jp/hamu-oh/ 31から始めたブログ https://hamu-oh.hatenablog.com/ 日記 日記・雑記 雲で日差しが遮られると比較的快適な気温になるが、日光を浴びないと身体が目覚めていない感じがする。セロトニンだか仕事人だかが不足しているのだろうか。 仕方ないので全力でラジオ体操をする35歳であった。身体を伸ばすと気持ちいいゾイ。 2,3か月ほど前に親が購入していた高麗紅参茶(60包入り)を最近ようやく飲みきった。ごぼう茶のようなパンチのある味だったので自分しか飲んでおらず、消費に時間がかかってしまった。 効能に『冷え性改善』とあったが、正直あまり実感できていない。暖かくなったと思ったら単に季節が過ぎただけだった。 どちらかというと、味が濃すぎるので少し飲む→水を追加する→少し飲む、のループで結… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhamu-oh.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F28%2F195401" title="健康は一日にしてならず - 31から始めたブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/152710356/175542288987336 Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-28 19:54:01 rich https://hamu-oh.hatenablog.com/entry/2026/05/28/195401 1.0 100%