hamuburo https://blog.hatena.ne.jp/hamuburo/ とあるおっさんの戯言 https://hamuburo.hatenablog.com/ 日常 仕事 効率 睡眠 睡眠不足 常に眠い 眠気 疲れ 寝ても寝ても眠い。 寝てなくても眠い。 こんばんは。 おかしい、なんだか急に身体がだるい。 なんだか急にやる気が出ない。 知らず知らずに溜息が出てる。 やらなきゃいけないことが目の前にあるのに手がつかない。 誰しも、そんな時はあるかと思います。 僕も、つい先日、ありました。 なんだか忙しいのに仕事の効率が悪い。 二度手間と時間の無駄がそこかしこに。 そのせいか苛立ちも相まって余計に足元がおろそかに。 おかしい、なんだこれは。 なんか体調でも悪いのか。。。 今のうちにやっておきたい仕事があるのに、横から何か言われてそっちに取り掛かって、さぁ終わったと戻ろうとすると、 「あれ？ なにやんなきゃだっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhamuburo.hatenablog.com%2Fentry%2Fimportance-of-sleep" title="睡眠は質も量も必要 - とあるおっさんの戯言" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hamuburo/20190309/20190309000447.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-07 23:59:00 rich https://hamuburo.hatenablog.com/entry/importance-of-sleep 1.0 100%