hamukotan https://blog.hatena.ne.jp/hamukotan/ 健康オタクはむ子のやさしい暮らし https://hamukotan.hatenablog.com/ 久しぶりの記事になりました。 最近、娘が超元気いっぱいで座ってゆっくりご飯が食べれなくて写真もとれずでした。 ○いわしの梅煮 ○ピーマンとちくわのきんぴら ○わかめ、もやし、きゅうりの酢の物 ○かぶときゅうりの浅漬 ○大根とオクラの塩昆布あえ 動物性のタンパク質をほとんど食べてくれない娘がいわしの梅煮はビックリするほどパクパク食べてくれました。 魚料理は主人があまり喜ばないのですが、娘が喜んで食べてくれるので、主人にも理解してもらい魚料理を増やしていきたいものです！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhamukotan.hatenablog.com%2Fentry%2F20170619%2F1497872785" title="ワンプレート晩ごはん - 健康オタクはむ子のやさしい暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hamukotan/20170619/20170619204047.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-19 20:46:25 rich https://hamukotan.hatenablog.com/entry/20170619/1497872785 1.0 100%