hanae7 https://blog.hatena.ne.jp/hanae7/ くるみDiary https://hanae7.hatenablog.com/ 日々のあれこれ 今週のお題「最近飲んでいるもの」 ◇ 最近というより夏に賞味期限間近のスキムミルクがあったので、時々飲むようになりました。これは買っておいたものの忘れてしまっていて飲まずにいたのですが、夏って牛乳の場合、開封するとあまり日持ちしないので早めに飲み切らないといけませんが、スキムミルクだったら粉末だし、飲み切りのスティックタイプなので残る心配もなく自分の好きな時に飲めるなと思ったんです。 私が飲んでいるのは「毎日骨太」の個包装のスティックタイプなのですが １４０mlのお湯か水に溶かして飲めばカルシウムが３５０mgで１日に必要分の半分を摂取できるし、ビタミンＤも取れる。１４０mlというとコップ１杯よ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhanae7.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F11%2F21%2F190000" title="スキムミルクは非常食としてもストックしておきたい - くるみDiary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hanae7/20231121/20231121115141.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-21 19:00:00 rich https://hanae7.hatenablog.com/entry/2023/11/21/190000 1.0 100%