hanae7 https://blog.hatena.ne.jp/hanae7/ くるみDiary https://hanae7.hatenablog.com/ 日々のあれこれ 今週のお題「元気を出す方法」 ◇ 元気を出す方法って正直言うと無いのが現実どちらかというと気を紛らわすっていう言い方の方が合っているのかもしれない。 元気のない時は食欲もなかったりするいや、でもある時も・・・元気のない時って何を食べても美味しく感じないわけですよ。 それは精神面と食事ってものすごくつながっていて、落ち込んでいる時って味覚も落ちるように思います。 そんな事もあって私は元気のない時は、もったいないので好きなものはなるべく食べないようにしています。 好きなものは精神状態が安定している時、より美味しく感じるので。 そんな私の元気を出す方法は、やっぱり昔から好きだった少女漫画を読む事かな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhanae7.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F02%2F04%2F163000" title="昭和の少女漫画の魅力 - くるみDiary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hanae7/20240204/20240204131157.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-04 16:30:00 rich https://hanae7.hatenablog.com/entry/2024/02/04/163000 1.0 100%