hanahanakororin https://blog.hatena.ne.jp/hanahanakororin/ 老後サバイブ〜お迎えが来るまで https://hanahanakororin.hatenablog.com/ 健康 あの世への準備 5日目にもなると、さすがに足の裏癖が読めてきました。 足の裏が痛いので行ってきました。 - 老後サバイブ〜お迎えが来るまで 右足のここと、ここ。 左のここ。 だからこの方向は痛くなる。 まだ足裏は痛い。 でも痛みの波はわかってきました。 ポイントは 「痛くなる前に休む」。 我慢しすぎない… これで我慢できなくて挫折している人も多いと思うわ。 靴下はお風呂に入るまでぎりぎりまで履きます。 そしてぬぐと… 土踏まずがはっきりわかります。 それと一つ大きくわかったのは、 股関節が痛みはないのですが、コキッっと鳴って老後の心配をしていたのですが、音が無くなったこと。 内部に入りやすい体質(女性は特に骨… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhanahanakororin.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F30%2F205937" title="5日目の足の裏は… - 老後サバイブ〜お迎えが来るまで" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hanahanakororin/20210730/20210730205814.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-30 20:59:37 rich https://hanahanakororin.hatenablog.com/entry/2021/07/30/205937 1.0 100%