hanahide0219 https://blog.hatena.ne.jp/hanahide0219/ 突然の幸せ（猫がうちにやってきた） https://hanahide0219.hatenablog.com/ 私事 今日は～ あまり、にゃんずの写真が撮れず ってことで、お料理です 実は少し前からハマってるチキンカツです。 パパがすごく疲れてて、それには、鶏の胸肉がいいらしく。 渡り鳥がどうして長く飛べるのか？という所から、 研究が始まり、その理由が胸肉にあったそうです。 で、１日100gを毎日、最低２週間続けると体に変化があると。 でも、睡眠が取れてないとダメみたいですが んで、毎日、胸肉料理って・・・・・ と悩みながらの時に作ったのがこのカツで、これが、うまうまで、すっかり定番になりました 材料 胸肉・・・・・・300gくらいかな？ 醤油・・・・・・大さじ2 酒・・・・・・・大さじ1 にんにく、しょうが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhanahide0219.hatenablog.com%2Fentry%2F1c32af3b972afeb556be30dee8886d4e" title="今日も、お料理・・・。 - 突然の幸せ（猫がうちにやってきた）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hanahide0219/20250922/20250922050048.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-02-14 00:03:48 rich https://hanahide0219.hatenablog.com/entry/1c32af3b972afeb556be30dee8886d4e 1.0 100%