hanahide0219 https://blog.hatena.ne.jp/hanahide0219/ 突然の幸せ（猫がうちにやってきた） https://hanahide0219.hatenablog.com/ 私事 今日は、何にしよう？ 鶏肉とトマト缶があったので 鶏肉のトマト煮込みにしました 材料は、鶏肉、カットトマト缶、玉ねぎ1/4個、にんんく大１かけ。 ①玉ねぎとにんにくは、みじん切りにします。鶏肉は一口大に切ります。 ②フライパンにオリーブ油を入れ、鶏肉に塩コショウして焼きます。 両面こんがりね。 ③鶏肉を取出し、オリーブ油を足して、玉ねぎとにんにくを炒めます。 ④炒まったら、ブイヨンスープ1カップ、お酒100cc（あれば、白ワインがいいかも？）を沸かし 鶏肉を戻して、柔らかくなるまで、煮込みます。 竹串が、スッと入るくらい。 ⑤トマト缶を入れて、ケチャップを大さじ１ほど。 これで、30分ほど、弱… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhanahide0219.hatenablog.com%2Fentry%2F866f0d0f9651fc1d1156dc66a48cb547" title="今日のディナー。 - 突然の幸せ（猫がうちにやってきた）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hanahide0219/20250923/20250923051513.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-10-29 21:31:19 rich https://hanahide0219.hatenablog.com/entry/866f0d0f9651fc1d1156dc66a48cb547 1.0 100%