miyuki_sato https://blog.hatena.ne.jp/miyuki_sato/ わたし歩記-あるき- https://hanahiroinoniwa.hatenablog.com/ エッセイ 俳句 心理学 愛着障害 ひと昔前、民間のカウンセリングやセラピーの現場では、”本音の解放”などと称し、やたらと「激しい感情の吐露」を重視するメソッドが流行った時期がありました。 例えば、クッションをぼこぼこになるまで蹴る、床を気が済むまで叩く、といった道具を使う系や、カウンセラーやセラピストを養育者と見立てて、当時は言いたくても言えなかった未消化な思いや不満等の罵詈雑言を泣きながら浴びさせて”カタルシス”を得る・・といった手法がそれにあたります。 当時は、激しく感情や涙が発散されるセラピーほど、自己変容にとっては効果的で、それを引き出せるカウンセリングやセラピーが一流なのだと信じていました。（もしかしたら、今もそう思… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhanahiroinoniwa.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F06%2F07%2F151004" title="共感～過ぎたるは猶及ばざるが如し～ - わたし歩記-あるき-" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miyuki_sato/20220607/20220607140000.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-07 15:10:04 rich https://hanahiroinoniwa.hatenablog.com/entry/2022/06/07/151004 1.0 100%