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  <author_name>miyuki_sato</author_name>
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  <blog_title>わたし歩記-あるき-</blog_title>
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    <anon>エッセイ</anon>
    <anon>ベリーダンス</anon>
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  <description>Fujifilm X-T5 with nokton35mm f1.2 先週は実家へ行くなど慌ただしかったため、昨日は久しぶりのベリーダンスのレッスン日でした。 習い始めてからちょうど3か月目。昨日はついに、 ショルダーシミーを行いながらの～ ヒップドロップ・・・からの～・・・アラベスク（ステップ）・・・～からの～ヒップアタック と、３つの基本動作をステップで繋いで前後に移動する！という動きに挑戦しました！ 習い始めた頃は、その場で腰を数回ツイストするだけでも息切れしていたというのに・・・（涙）我ながらこの自分の成長ぶりは、涙失くして語れません！！！(笑) 相変わらず、生徒の中では一番”ポンコツ…</description>
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  <published>2024-03-28 09:36:16</published>
  <title>ポンコツからの成長：ベリーダンスのステップ初挑戦</title>
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