miyuki_sato https://blog.hatena.ne.jp/miyuki_sato/ わたし歩記-あるき- https://hanahiroinoniwa.hatenablog.com/ エッセイ 心理学 心理発達 愛着障害 「正しく怒ると、身体はむしろ緩む」 こう言うと、少し意外に感じる人も多いかもしれません。今月は、特に「怒り」について扱うセッションが続いたので、今日は補足としての記事を書いてみたいと思います。クライエントさんに、「正しく怒れるようになると、身体はむしろ緩んでいきますよ」とお伝えすると、大概の方が、「え？」という表情をされます。 「怒り」というと、怖い、攻撃的、関係を壊すもの、できれば感じない方がいい感情。 そんなイメージを持っている人が、とても多いです。（私も長い間そうでした。正直に言えば、今でも無意識的に怒りを恐れているような気がします。） けれど、身体の仕組みやトラウマケアの視点から見ると… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhanahiroinoniwa.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F28%2F094636" title="「正しく怒ると、身体はむしろ緩む」 - わたし歩記-あるき-" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miyuki_sato/20260128/20260128092958.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-28 09:46:36 rich https://hanahiroinoniwa.hatenablog.com/entry/2026/01/28/094636 1.0 100%