hanaichiba https://blog.hatena.ne.jp/hanaichiba/ その後 https://hanaichiba.hatenablog.com/ こんにちは！ 「不眠症を楽しむ」などと偉そうなことを言って、すっかり体調を崩し、慌てて内科に駆け込んだ樹雨です。 皆さん、やっぱり睡眠は大事です！ 不眠を放置すると、様々な不調が心身に現れます。 自分では平気と思い込んでいたけど、実は全然平気なんかじゃなかったんですね～。 これまた本当の自分の姿を無視していたのだと、気づくのにしばらくかかってしまいました。 不眠、胃痛、腹痛、食欲不振、嘔吐、体重減少、イライラ、蒸発願望…。 こんなに症状がいっぱい出てたのに、「私は大丈夫！」って思っていたんだから呆れます。 精神科の主治医に相談することも考えたのですが、結局近くの内科医といつも頼りにしている薬剤… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhanaichiba.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F09%2F06%2F121839" title="転換期 - その後" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-06 12:18:39 rich https://hanaichiba.hatenablog.com/entry/2020/09/06/121839 1.0 100%