hanaji54 https://blog.hatena.ne.jp/hanaji54/ hanaji54の日記 https://hanaji54.hatenablog.jp/ 一昨夜は 徹夜でしたが 昨晩は 少し仮眠するつもりが 気が付いたら 早朝の４時半でした 勿論 就寝薬は 飲んでいません 就寝薬と言っても かつてのように 大量ではありません 安定剤１錠に 睡眠薬0.5錠です それでも 起きた時 飲まないのは 拙いと思って 飲みました すると 直ぐに 効果があらわれました 普段は そんなこと 全く無いことです 強い眠気に襲われ 更に 午前７時半まで スタッフに起こされるまで 眠りこけていました そして なおも 朝食を済ませた後 午前１０時半まで 惰眠をむさぼっていました かつて 眠れぬ夜が 続いていたことが 嘘のようです 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhanaji54.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F11%2F133112" title="徹夜から一転して爆睡 - hanaji54の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-11 13:31:12 rich https://hanaji54.hatenablog.jp/entry/2026/02/11/133112 1.0 100%