hanami1294 https://blog.hatena.ne.jp/hanami1294/ hanami1294のブログ https://hanami1294.hatenablog.com/ 自分のこと 先日ユーチューブで睡眠薬の紹介動画を観ていたら、僕が使っている薬も紹介されていた。「ベルソムラ」というのがその薬の名前だが、副作用を見て驚いた。悪夢を見ると書いてあったのだ。まさしく僕が苦しんでいるのは悪夢である。そうか、副作用だったのか。だったら主治医も教えてくれてもいいのにな。 でもここ数日は、仕事に関する悪夢は見なくなったことは先日書いた。夢は見るんだけどね。相変わらず仕事に関するものではあるんだけど。誰かに追いかけられたり、ナイフを持って誰かを襲ったりする夢は見ないものですね。 僕の睡眠は毎日こんな感じである。 19時半頃に眠剤を飲む。最近は21時前に眠くなるので、導入剤を飲んで寝室に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhanami1294.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F05%2F23%2F171507" title="睡眠状況と禁煙状況 - hanami1294のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-23 17:15:07 rich https://hanami1294.hatenablog.com/entry/2024/05/23/171507 1.0 100%