hanasakajii2116 https://blog.hatena.ne.jp/hanasakajii2116/ 気づき気づいて気づいたならば https://hanasakajii.hatenablog.com/ ＜腸の働きが悪くなると＞ ・太りやすい体質になる 代謝機能が低下して体に必要な栄養素がうまく消化・吸収されず、老廃物や脂肪を溜め込みやすい体質に、血液もドロドロに。 ・肌荒れに 毒素や排泄物の排出が滞ってしまい、大腸から血液中に吸収された毒素が最終的に皮膚から排出されるため、これが吹き出物などになって皮膚に現れる ・精神状態にも影響 幸福感ややる気などのポジティブな感情を起こすセロトニンやドーパミンの体内合成に深く関わっている腸内細菌がうまく合成・分泌できなくなって脳に不足してしまうため、精神状態が不安定になったり、うつ状態になったり、ネガティブな思考がはたらきやすく脳が疲労してしまったりもす… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhanasakajii.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F04%2F30%2F152937" title="いつでも始めどき腸活で”腸の元気”を取り戻しましょう - 気づき気づいて気づいたならば" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://www10.a8.net/0.gif?a8mat=2NIL50+1PX4GQ+2RQU+5YJRM Hatena Blog https://hatena.blog 2016-04-30 15:29:37 rich https://hanasakajii.hatenablog.com/entry/2016/04/30/152937 1.0 100%