hanawantan https://blog.hatena.ne.jp/hanawantan/ 花 ワン d i a r y https://hanawantan.hatenablog.com/ 生活 買ってよかったもの 前の晩に食べ過ぎたので・・ 今朝は、軽くヨーグルトにした。 こんなにリンゴとバナナを入れたんじゃ 軽い朝食とは言わないか😅 昔、流行ったカスピ海ヨーグルト。 これが、昨年からずっとマイブームなのだ。 種を継ぎ足しながら作り続けて冷蔵庫にはいつ も入っている。 健康のためと言うよりは、単純に好きなのだ。 このねっとりとした感じがたまらない。 クリーミーで美味しい。忘れた頃にまた食べた くなる。酸味も少ないから子供やお年寄りにも 食べやすいと思う。 甘みをつける時には、オリゴ糖を使っている。 これはドンキで買ったものだ。 くどくないさっぱりとした甘さなのがいい。 天然のオリゴ糖は、赤ちゃんから大人… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhanawantan.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F02%2F24%2F073040" title="腸活⁉️メタボ解消⁉ダイエットにも💜カスピ海ヨーグルト★天然オリゴ糖/水溶性食物繊維(難消化性デキストリン) - 花 ワン d i a r y" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hanawantan/20230118/20230118150922.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-24 07:30:40 rich https://hanawantan.hatenablog.com/entry/2023/02/24/073040 1.0 100%