paychan https://blog.hatena.ne.jp/paychan/ 30代から始める副業まとめ https://hanbai-kotsu.hatenablog.com/ 健康 仕事 「健康管理も仕事のうち」 と言われるけれど、面倒くさいなぁと思っていた時期もあります。 一人暮らしが長いので、健康に関しては自分で意識しないといけません。 20代前半は、元気でした。 夜2時過ぎまで映画を観てたり、友達と連絡取ったりなど...汗 ですが、そういう不摂生な生活の結果、大変な経験もしました。。 発熱＋腹痛で全く家から出られなかったことや、睡眠不足から来る体調不良や肌荒れ。 体調崩すのは、ホントに辛かったです！ その経験もあり、20代の頃から体調管理に気を付けてきました！ なので、今回は「体調管理ものうち」と言われる理由と健康のためにやっておくと良いことをまとめて解説していきます。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhanbai-kotsu.hatenablog.com%2Fentry%2Freason_physicalmanagement_isjob" title="「体調管理も仕事のうち」の理由と健康のためにやりたいこと - 30代から始める副業まとめ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/paychan/20230114/20230114235439.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-21 14:06:19 rich https://hanbai-kotsu.hatenablog.com/entry/reason_physicalmanagement_isjob 1.0 100%