megane1204 https://blog.hatena.ne.jp/megane1204/ メガネと趣味とコーヒーと https://hanemega.hatenadiary.jp/ どうも！ 絶賛筋トレ中のメガネです。 あ、全然ムキムキでもなんでもないですよ(笑)むしろ小太りかも。 筋トレも、12月くらいからはじめたのでブログと一緒で継続を目指してます(笑) そんな中、1時間半のジムでの自分の精神状態の変化を大いに感じる出来事があったので記事にすることしました！ 天の声「あれ？こういうのってムキムキの筋肉マンのブログが書くような記事だよね？」 僕「・・・」 テンションが変わっていく経緯 やる気が出ない最初の20分 先日、ジムに行ってきたんです。ただ、2か月間の中で一番やる気がなかった。 背筋と腹筋をしても何も感じないし、全然テンションも上がらず… ストレッチや、いろんなこ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhanemega.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F02%2F20%2F173852" title="やる気の上がらない中での筋トレで感じた精神論 - メガネと趣味とコーヒーと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-20 17:38:52 rich https://hanemega.hatenadiary.jp/entry/2019/02/20/173852 1.0 100%