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  <author_name>hapikorokoro</author_name>
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  <blog_title>ご老幸の言葉杖</blog_title>
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    <anon>アイメモ：脳シャキシャキ心ウキウキ</anon>
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  <description>記憶を生み出す事を支える海馬では、 おとなになっても 新たな神経細胞が生み出されることが、 研究で明らかになっています。筋肉と同じで、脳も使えば使うほど細胞が増え、 細胞の間の繋がりも強くなり、機能が向上する。脳はいつも同じようなことをしていると、 脳はパターンを知っているので怠けてしまう。 どんな課題が来るかわからない状況で即応することは、脳を鍛えるのにいい。（茂木健一郎：プレジデント２０２２，９，３０）より つまり、マンネリは脳を衰退させていく、 ということではないでしょうか。 脳を刺激させるには異質なもの感じさせていくということになるのではと思います。 そうはいっても現役引退後の生活は、…</description>
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  <published>2022-11-15 10:30:00</published>
  <title>脳と心の一石二鳥</title>
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