hapo_mina https://blog.hatena.ne.jp/hapo_mina/ ノコノオト　noko_note https://hapo-mina.hatenablog.com/ 日常 最低気温が氷点下になる日もあって、寒い日が続いています。 寒いのも大変なんですが、私にとっては寒さより乾燥のほうが大変です！ 冬の乾燥は皮膚のかゆみに直結です！ 冬のお風呂は、 体はボディタオルは使わず泡で洗う。 風呂上りにすぐ保湿をする。 を心がけているのに、痒みはじわじわ～と襲ってきます。 寒冷蕁麻疹かと諦めもあったのですが、 近頃は老人（成人）性乾皮症だと思い至りました。 痒みは乾燥だけでなく、血行不良でも起こるらしく マッサージをすることも効果的だと聞いて はじめたのがドライブラッシングです。 数年前に若い友人からこのブラッシングのことは聞いていて 何度かやってみて気持ち良かった記憶は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhapo-mina.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F01%2F11%2F093000" title="寒さより、乾燥が、、、 - ノコノオト　noko_note" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_gold/toysfan/img/item/d/dgs194.jpg?_ex=128x128 Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-11 09:30:00 rich https://hapo-mina.hatenablog.com/entry/2021/01/11/093000 1.0 100%