happyending2016 https://blog.hatena.ne.jp/happyending2016/ HAPPY ENDING https://happyending2016.hatenablog.com/ 歯医者に行く夫と一緒に家を出て、私は近所で買い物。ユニクロとスーパーで、またパニックになりかけた。 建物に入ると身体が勝手に危険信号を出す感じ。とにかく深呼吸を心がけて、大丈夫大丈夫と自分に言い聞かせて、不安感が治るのを待つ。数分〜十数分で身体がその場所に馴染んでいくような、身体がここは危険じゃ無いと気づくような、そんな感じになっていつの間にか落ち着く。 さっさと買い物を済ませて、薬膳ジェラート屋さんみたいなところで身体に良さそうなジェラートを買って食べながらそそくさと帰宅。 少し読書をした。 夜、夫と餃子を作って食べた。豚バラ肉と切り干し大根の餃子。柚子の代わりにレモンの皮を入れたんだけど、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhappyending2016.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F06%2F05%2F191816" title="2023年6月3日土曜日 - HAPPY ENDING" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-05 19:18:16 rich https://happyending2016.hatenablog.com/entry/2023/06/05/191816 1.0 100%