happyending2016 https://blog.hatena.ne.jp/happyending2016/ HAPPY ENDING https://happyending2016.hatenablog.com/ 寝起きの体調は良かったのに、朝のエチゾラムを飲んで数分後まさかのパニック発作が。横になったり伏せたりして深呼吸を繰り返しても喉が塞がる感じで苦しくて苦しくて息が止まってしまいそうだった。呼吸ができていることは自分でもわかっているのに頭の中は恐怖心でいっぱいになった。長く続いた。20分以上ずっと苦しかった。夫が会社に行かずそばにいてくれたのでなんとか乗り越えられたけど、1人だったら無理だった。「パニック発作で死ぬ人はいない」と自分に言い聞かせていたけど、死ぬのかと思うくらい怖かった。 エチゾラムを飲んでパニック発作って、なに？たまたまだろうけど、飲むのが怖くなるからやめてほしい。 30分後には落… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhappyending2016.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F06%2F17%2F181516" title="2023年6月16日金曜日 - HAPPY ENDING" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-17 18:15:16 rich https://happyending2016.hatenablog.com/entry/2023/06/17/181516 1.0 100%