happyyoga https://blog.hatena.ne.jp/happyyoga/ Heart＆Body https://happyyoga.hatenadiary.com/ 最近、ヨガと茶道って同じだなーって思います。 えっどこが？って思われるかもしれません… ヨガって、身体動かして、ポーズ取って、ダイエット？ 茶道って、よくわかんないけど、お茶碗回して飲む？ とか…？そんなイメージでしょうか。 ま、確かにそうなんですけどね。 ”今ここ”に居続けること お茶とヨガが一緒だなーと思うのは、 どちらも、”今”にフォーカスすること。 お茶は、お点前（おてまえ）といって手順が決まっていて、 しかも、薄茶（一般的にイメージするちょっと泡立った抹茶）と 濃茶（かなり濃いドロドロの抹茶）ではお点前も違うし、 道具によってもお点前が違うし、 季節によってもお点前が違うし、、、 と… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhappyyoga.hatenadiary.com%2Fentry%2F2018%2F02%2F01%2F211014" title="”今ここ”に心を寄せること - Heart＆Body" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/happyyoga/20180201/20180201203552.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-01 21:10:14 rich https://happyyoga.hatenadiary.com/entry/2018/02/01/211014 1.0 100%