zmarines https://blog.hatena.ne.jp/zmarines/ ゆるふわ系ザリガニの生存記録 https://happyzarigani.hatenablog.com/ 役に立たない思い出 クリスマスの食べ過ぎで、早速2キロほど太ったのだある。 必死で落とした4キロ。 恐ろしい年末年始が待ち受けている。 動かないし、朝から食べ続ける。 ビールは半分、ノンアルコールの低カロリーのものに置き換えら必要がある。 夜間のツマミはナッツに限定する。間違ってもポテトチップスを抱え込まないことだ。 本当に冗談抜きで、年末年始を太らず過ごすコツを教えてほしい。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhappyzarigani.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F12%2F27%2F164249" title="脂肪と私 - ゆるふわ系ザリガニの生存記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-27 16:42:49 rich https://happyzarigani.hatenablog.com/entry/2022/12/27/164249 1.0 100%