haranox-trip https://blog.hatena.ne.jp/haranox-trip/ haranox’s blog https://haranox.hateblo.jp/ Weblog 暑いですね。みなさん、体調大丈夫でしょうか？ 私は今朝、起きてすぐ、飲まず食わずでお弁当作りに取り掛かったら 急に気分が悪くなってしまいました。 慌てて水分をとったら、回復 熱中症なりかけですね。気を付けなくては。 さて。 肘の痛み、かなり克服してきましたので、ちょっと記録がてら書こうかなと思います。 以下、興味のある方だけ、どうぞ。 私は週に１度のママさんバレーの練習に参加しているのですが、 これが結構楽しみだったりします。 でも、年齢（アラフィフ）ということもあって若い時のようにはいかない。 筋力の衰えで思ったようにプレーは出来なくなるし、怪我もしがちだ。 私は幸い大きな怪我はしてこなかっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharanox.hateblo.jp%2Fentry%2F6736e499db7ca19a8e783ab5bbef81dc" title="肘の痛み - haranox’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haranox-trip/20250606/20250606070651.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-01 17:37:42 rich https://haranox.hateblo.jp/entry/6736e499db7ca19a8e783ab5bbef81dc 1.0 100%