benkei_maru https://blog.hatena.ne.jp/benkei_maru/ 晴れのうらかた https://hareno-urakata.com/ メンタル 何か問題に突き当たった時というのは、基本的には自分自身が乗り越えられることしか起こらないと言われます。 それは、あなたが考えて目にしている出来事は、すべてあなたの気持ちの投影だからです。 ですから、問題に対して動揺したり尻込みしてしまうよりは、「気にしない、気にしない、たいしたことない。」と気持ちの余裕を持って向き合う方が良いでしょう。 また、問題が起こった時、それも初めてのことだったりする時には、「動揺するな」というのはなかなか難しいことです。 以下のように、ある程度は想定して初期対応を用意しておいたり、事前対策などをしておくと良いでしょう。 ①事前にイメージトレーニングをする 人間は環境変… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhareno-urakata.com%2Fentry%2F2024%2F01%2F17%2F233000" title="動揺してしまう時に、落ち着きと冷静さを取り戻す方法 - 晴れのうらかた" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-17 23:30:00 rich https://hareno-urakata.com/entry/2024/01/17/233000 1.0 100%