benkei_maru https://blog.hatena.ne.jp/benkei_maru/ 晴れのうらかた https://hareno-urakata.com/ 雑記 ①書き出して毎日見る 多くの場合、目標が達成できないのは目標自体を忘れてしまうからです。 自分で立てた目標を忘れないために、紙に書いて貼り出すなり手帳の最初のページに書き出すなどすぐに見られるようにしておき、毎日見て意識することです。 曖昧な言葉をはっきりさせるとか、足りないところやできないところを補うというのはその後のことです。 ②設定を小さくする 今の自分の実力に対して目標が大きすぎると達成できる可能性も低くなりますので、確実に達成するためには設定を小さくすることです。 例えば、普通の人が1時間で終わる作業に自分は1時間20分かかっているのを改善するという場合なら、無理に「それなら自分は5… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhareno-urakata.com%2Fentry%2F2024%2F03%2F10%2F233000" title="目標が達成できなくて困っている時　メモ - 晴れのうらかた" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-10 23:30:00 rich https://hareno-urakata.com/entry/2024/03/10/233000 1.0 100%