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  <author_name>harenohi000</author_name>
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  <blog_title>てんてこママ日記</blog_title>
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    <anon>体の不調</anon>
    <anon>子育て</anon>
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  <description>先日、朝起きて立ち上がった瞬間、急にふらっとして倒れてしまいました。 最初は「疲れているだけかな？」と思っていたのですが、寝返りをしただけでもぐらっとして、さすがにおかしいと感じました。 寝返りで一瞬ぐらっとする 立ち上がるとふらつく んとなく気持ち悪い 同じような症状がある方は、「耳石」が原因のめまいの可能性があるそうです。 私の場合も耳鼻科で検査を受けたところ、「耳石が原因のめまいの可能性が高い」と説明を受けました。 この記事では、実際の症状や受診までの流れ、回復までの体験をまとめています。 症状はこんな感じでした NHK「あさイチ」のめまい特集を思い出す 数日後に、耳鼻科を受診 診断と治…</description>
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  <published>2026-03-29 09:00:00</published>
  <title>寝返りや立ち上がりでめまいがする…耳石が原因と言われた体験談</title>
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