C3MoCuQQIcHhtIn https://blog.hatena.ne.jp/C3MoCuQQIcHhtIn/ 毎日がハレのひ https://harerukamone.hateblo.jp/ 健康 こんばんは、ハレです。 仕事のストレスやコロナの影響で 昔よりも健康について意識するようになった今日このごろ。 自分の中で気になる悩みが1つ生まれました。 それが…食後の酷い眠気 まあ昔から食後に眠すぎて 授業中に起きてられないなんてことはありましたが← その当時は確実に原因が寝不足だったんですよね。 ですが今は違くて。 たまにやらかすこともありますが 健康を意識するようになってからは、 前よりも睡眠を大事にするようになりました。 それでも襲ってくる眠気。 どれくらい眠いかというと 歩き回る仕事をしていても 気を抜くと寝ちゃいそうな勢い。 眠すぎてつらくて 泣きたくなることもありました。 思考… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharerukamone.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F06%2F02%2F182105" title="エネルギーが必要だからこそ『ゆる糖質制限』始めます。 - 毎日がハレのひ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/C/C3MoCuQQIcHhtIn/20220602/20220602175112.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-02 18:21:05 rich https://harerukamone.hateblo.jp/entry/2022/06/02/182105 1.0 100%