harfnora https://blog.hatena.ne.jp/harfnora/ 半分野良猫な社労士の憂鬱 https://harfnora.hatenablog.com/ 社労士独学勉強法 教材やアイテム ひたひたと試験が近づいてます。考えてみればついこないだまで雪が降っていたのに、知らないうちに春になり梅雨になりそして夏になりセミが鳴き、本試験がやってきます。 いろいろプレッシャーになってきて安眠できないよーなんて人もいるかもしれません。私個人としては「飲んで、寝て、明日考えろ」な考え方なので酒で寝るタイプです(あまりおすすめしません)。 睡眠と学習の関係はこのブログのあちこちで紹介してますのでそちらをご参照といったところですが、迫りくるプレッシャーの中十分寝るにはどうしたもんでしょうね。 朝起きて太陽浴びて十分活動してメシ食って、カフェイン避けて夜食避けてブルーライト避けて勉強頑張って…それ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharfnora.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F06%2F07%2F222609" title="独学勉強法(50)「眠れない夜に」 - 半分野良猫な社労士の憂鬱" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51m9cKgwAZL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-07 22:26:09 rich https://harfnora.hatenablog.com/entry/2021/06/07/222609 1.0 100%