harfnora https://blog.hatena.ne.jp/harfnora/ 半分野良猫な社労士の憂鬱 https://harfnora.hatenablog.com/ 日々雑感 よく「ふくらはぎは第二の心臓」と言われます。歩いたりした時に血流を促すポンプの役目をしているんですって。 で、なぜかは分かりませんが私の場合疲れがたまってくると、ふくらはぎに疲労感を覚えます(ストレスによる頭痛・胃腸不順等の身体症状は除く)。これも第二の心臓たるゆえんでしょうか。 別に立ちっぱなしの仕事でもないし肉体労働でもありません。歩きはしますが毎日同じくらいの歩数です。それでも疲労感とふくらはぎのだるさはリンクしています。 寝ると治るのもそのせいかもしれません。なので「今日は早く寝たほうがいいな」のサインに使っています。ふくらはぎが疲れている日は早く寝る、と。 医学的に何か根拠があるわけ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharfnora.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F19%2F201656" title="第二の心臓 - 半分野良猫な社労士の憂鬱" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-19 20:16:56 rich https://harfnora.hatenablog.com/entry/2026/04/19/201656 1.0 100%