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  <description>今年も残り1時間を切りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 紅白そっちのけで倶楽部SOS聴いたりもしながら、この記事を書いています。 まず、お詫びしたいことがあります。 日常側の変化とhariとしての私 と、いうことで…… おまけ まず、お詫びしたいことがあります。 年明け早々は「痩せたい」とか言ってましたが、痩せることができませんでした← 生活リズムが変わってそんな余裕が無くなってました。ただ、私はすごく軽い持病を抱えていて定期的に通院してまして、その際に体重を測ってますが……ほとんど動いてない！不定期だけどちょこちょこ身体を動かしたり、徹底してないけど食べ物も気をつけたりしてるからプラ…</description>
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  <published>2025-12-31 23:46:52</published>
  <title>【日記】2025年終わりのあいさつ</title>
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