harine_chan https://blog.hatena.ne.jp/harine_chan/ はりねのシュタイナー教育Life https://harinelife.com/ レシピ（砂糖、牛乳不使用） こんにちは！ 今回は、体に優しくて美味しい「なめらかカボチャプリン」のレシピをご紹介します。 息子に新しいおやつを作ってあげたいなと思って作ったところ、息子に大好評でした。 使う材料はたったの4つ。 さらに、ヘルシオウォーターオーブンとハンドミキサーを使えば、驚くほど簡単になめらかな絶品プリンが作れます😆 harinelife.com ハンドミキサーのブログはまだ書けていなかったね💦 いつか書きます！ ヘルシオの得意な水蒸気調理で、カボチャ本来の甘みが引き出され、口に入れた瞬間にふわっと広がる優しい甘さがたまりません。ぜひ一度お試しください！ このレシピのポイント カボチャプリンの材料（４人分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharinelife.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F31%2F210256" title="砂糖牛乳不使用！ヘルシオで叶える、材料4つのなめらかカボチャプリン - はりねのシュタイナー教育Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harine_chan/20250831/20250831205833.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-31 21:02:56 rich https://harinelife.com/entry/2025/08/31/210256 1.0 100%