haru-mm https://blog.hatena.ne.jp/haru-mm/ 夫に胃袋つかまれました https://haru-mm.hatenadiary.jp/ ブルーノのホットプレート 冷凍しておいたサンマをブルーノのホットプレートで焼きました。 サンマのはらわたは、お腹の肛門の手前あたりに切れめを入れて、頭の骨を切ると、きれいに取れます。 頭は包丁で落とさないように、切りすぎに注意が必要です。 頭をゆっくり引っ張れば簡単にはらわたが取れます。 サンマが安いときに多めに買っておき、はらわたを取って冷凍保存したものを今回は使用しています。 夫がバーナーを取り出し、こんがり焦げ目を付けてくれました。 なんか居酒屋のおじちゃんみたい。 こんがり焼けておいしいよ～ うまいやろ～ リンク 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharu-mm.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F11%2F13%2F120428" title="サンマをバーナーで焼いて、居酒屋風に。 - 夫に胃袋つかまれました" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haru-mm/20201112/20201112071732.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-13 12:04:28 rich https://haru-mm.hatenadiary.jp/entry/2020/11/13/120428 1.0 100%