haru_no_kaze https://blog.hatena.ne.jp/haru_no_kaze/ 小さな気付きから始まる幸せカタログ https://haru-no-kaze.hatenablog.com/ 日記 日々の気付き ライフスタイル 皆さん、こんにちは！ハルノカゼです。 「小さな気付きから始まる幸せカタログ」へようこそ。 「言行一致を生きることで心の平穏がもたらされる」 この言葉を聞いてみて、あなたはどのように感じますか？ 私はこの言葉がとても好きです。 なぜなら、日々の小さな選択の積み重ねが、私たちの自己肯定感や幸福感に大きく影響していることを、シンプルに表現しているからです。 今日は、「自分との約束」について、一緒に考えてみたいと思います。 「あっ！」と感じるあの瞬間 「今日は早く寝よう」と決めたのに、気がつけば深夜までネットを見ている。 「今度こそダイエットを続ける」と決めたのに、3日で挫折してしまう。 「読書の時間… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharu-no-kaze.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F04%2F010442" title="自分との約束を守る人が幸せになれる理由 - 小さな気付きから始まる幸せカタログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haru_no_kaze/20250704/20250704005258.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-04 01:04:42 rich https://haru-no-kaze.hatenablog.com/entry/2025/07/04/010442 1.0 100%