haru_no_kaze https://blog.hatena.ne.jp/haru_no_kaze/ 小さな気付きから始まる幸せカタログ https://haru-no-kaze.hatenablog.com/ マインドセット 心のケア ライフスタイル 日々の気付き こんにちは、ハルノカゼです。「小さな気付きから始まる幸せカタログ」にようこそ。 「気分で動いてしまう自分は、やっぱりダメなのかな？」 「計画通りに動けないせいで、いつも自己嫌悪になる」 「もっと意志が強ければ、人生が上手くいくのに…」 そんなふうに感じることって、ありませんか？ 今日は、 気分で動いてしまうことを 無理に直そうとしなくていい理由について、 お話ししてみたいと思います。 気分に左右される脳の仕組みにも触れながら、 気分型の行動が持っている意外な強み、 そして「安定していない」と感じる自分と どう付き合えばラクになるのかを、 一緒に考えてみましょう。 脳はもともと「気分ありき」で動… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharu-no-kaze.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F08%2F003000" title="気分で動いてしまう自分を、直さなくていい理由とは。 - 小さな気付きから始まる幸せカタログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haru_no_kaze/20260206/20260206230328.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-08 00:30:00 rich https://haru-no-kaze.hatenablog.com/entry/2026/02/08/003000 1.0 100%