haru_no_kaze https://blog.hatena.ne.jp/haru_no_kaze/ 小さな気付きから始まる幸せカタログ https://haru-no-kaze.hatenablog.com/ ライフスタイル 日々の気付き マインドセット 生活習慣 こんにちは、ハルノカゼです。 「小さな気付きから始まる幸せカタログ」にようこそ。 仕事や家事、 連絡の返信などを同時にこなしながら、 「効率よく動けている気がする」と感じる日もあれば、 「結局どれも中途半端になってしまった」と 疲れてしまう日もありませんか？ 「ひとつずつ集中した方がいいのかな」 「でも、同時にこなせないと社会では通用しないのでは？」 そんな疑問を感じる方も多いかもしれません。 今日は、 「シングルタスク」と「マルチタスク」の どちらが良い・悪いという単純な比較ではなくて、 それぞれが 心や脳にどんな影響を与えているのかについて、 少し整理してみたいと思います。 マルチタスクは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharu-no-kaze.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F17%2F003000" title="シングルタスクとマルチタスクでは、どちらの方が良いのでしょう？ - 小さな気付きから始まる幸せカタログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haru_no_kaze/20260216/20260216225108.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-17 00:30:00 rich https://haru-no-kaze.hatenablog.com/entry/2026/02/17/003000 1.0 100%