haru_no_kaze https://blog.hatena.ne.jp/haru_no_kaze/ 小さな気付きから始まる幸せカタログ https://haru-no-kaze.hatenablog.com/ マインドセット 心のケア 日々の気付き ライフスタイル こんにちは、ハルノカゼです。 「小さな気付きから始まる幸せカタログ」にようこそ。 「忙しいから」 「今はタイミングが悪いから」 そんな言葉を、 自分に向けてつぶやいたことはありませんか？ 本当は一歩踏み出したいのに、 どこかで理由を探して止まってしまう。 「やっぱり自分は意志が弱いのかな？」 「言い訳をやめさえすれば、人生は本当に動き出すの？」 そんな疑問を持つ方も多いかもしれません。 今日は、 言い訳をしてしまう心の裏側にある “脳の防衛本能”についてお話しします。 なぜ私たちは 無意識に行動を先延ばししてしまうのか、 それは怠けではなく、 脳が自分を守ろうとする自然な働きであること。 その… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharu-no-kaze.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F06%2F003000" title="言い訳をやめると、人生は動き出すのか？脳の防衛本能を知る。 - 小さな気付きから始まる幸せカタログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haru_no_kaze/20260304/20260304234815.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-06 00:30:00 rich https://haru-no-kaze.hatenablog.com/entry/2026/03/06/003000 1.0 100%