luxury-regular-mtg https://blog.hatena.ne.jp/luxury-regular-mtg/ 自己投資の沼日記★美容・資格・生活向上ブログ★ https://harua-no.com/ 健康 果してプレと書いても良いものか？ 年齢的には更年期と呼んでもおかしくない💧 けど血液検査をしたら数値的には まだ更年期ではないらしい… その時の様子はこちらのブログで書いてます↓ ameblo.jp でもねー この夏尋常じゃない汗と ホットフラッシュっぽいものは確実にあった… 体に力が入らず仕事中倒れ込みそうになった事も だけど涼しくなったおかげか ルイボスティーを飲みだしたおかげか 最近は滝汗も ホットフラッシュも症状がなくなった 単に自律神経が乱れてただけなのかな？ ルイボスティーの効果として ・発汗、のぼせを和らげる(臨床研究あり) ・ノンカフェインで抗酸化作用が強い（卵巣老化防止） ・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharua-no.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F30%2F122614" title="プレ更年期と飲み物 - 自己投資の沼日記★美容・資格・生活向上ブログ★" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www.rentracks.jp/adx/p.gifx?idx=0.54525.329784.7381.10474&dna=128460 Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-30 12:26:14 rich https://harua-no.com/entry/2025/10/30/122614 1.0 100%