harubasuke https://blog.hatena.ne.jp/harubasuke/ light&easy https://harubasuke.hatenadiary.org/ １９日は空手の昇段審査でした！ 今年の４月から「悟空塾」という道場で剛柔会の空手を コツコツ練習しておりました。 高校の時も空手部で段はとってたんですが、 それは魔破門会の段で流派が異なるので、 改めて剛柔会の段をとることとなったのです。 審査は前半に型、後半に組み手。 初段の型は①三戦（サンチン）②撃砕一（ゲキサイイチ）③砕破（サイファ） となっております。 ようつべで砕破発見！ こんな感じです。やっぱ手本は上手い。 型も組み手もなんとかこなし、無事合格できました！ 講習会という名の練習もあったので、 体力は限界突破！脱水症状直前まで行きました。 危ない危ない。 ２１日からNZへ行きますが、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharubasuke.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100919%2F1284911943" title="段とオムとバースデーと。 - light&amp;easy" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harubasuke/20100919/20100919195537.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-09-19 00:59:03 rich https://harubasuke.hatenadiary.org/entry/20100919/1284911943 1.0 100%