harubons https://blog.hatena.ne.jp/harubons/ はるぼん日記・付録（鯛練） https://harubons.hatenadiary.org/ レースレポート 開始まで： AM4:00に起床。 スーパーで買ったお弁当を冷蔵庫に入れたら凍ってカチカチ。 4階に電子レンジがあったので暖めて食べましたがパサパサでほとんど餌状態。 AM5:00からK川さんに送っていただき、会場で準備完了。 ちょっと飲みすぎと暑いので起床から水分を大量に補給。 水泳会場ではアップのときに泳ぎながらおしっこを2回とスタート後も泳ぎながら3回しました。 ゴーグルを忘れて来たので変子さんのを借りて、水が入らないようゴムを調整して準備完了。SWIM：3km 外側から泳ぎ始めて無事スタート。 ゴーグルは問題なく順調に泳げました。 中間地点の浜に上がると38分。 応援の変子さんとK川さん… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharubons.hatenadiary.org%2Fentry%2F20080720%2F1218513796" title="皆生トライアスロン - はるぼん日記・付録（鯛練）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harubons/20080722/20080722125247.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-07-20 13:03:16 rich https://harubons.hatenadiary.org/entry/20080720/1218513796 1.0 100%