harubons https://blog.hatena.ne.jp/harubons/ はるぼん日記・付録（鯛練） https://harubons.hatenadiary.org/ 早朝： AM5:30からJogging。 早朝でも河川敷は沢山の方が走ったりサイクリングをしていました。 早朝ですがそれなりに暑くて途中で水浴びを2回ほどして19kmを消化。 次回から山の中へ走りに行こうと思います。打ち上げBBQ: AM8:00前から準備。 まりあちゃんに大量に氷をもらってラン組の荷物を預かって買出し。 今回は夏真っ盛りなのでスイカ割り大会をするため、1200円でスイカを1個購入。 肉5kg、ゴーヤチャンプル、パン、ソーメンなど。 いろいろと打ち上げ話をした後にスイカ割り大会の開催。 選手は美春とゆきのちゃん。 1回目：美春空振り。 2回目：ゆきのちゃん空振り（U瀬さんの頭が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharubons.hatenadiary.org%2Fentry%2F20110731" title="皆生打ち上げBBQの日 - はるぼん日記・付録（鯛練）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harubons/20110801/20110801185513.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-07-31 00:00:00 rich https://harubons.hatenadiary.org/entry/20110731 1.0 100%