harubons https://blog.hatena.ne.jp/harubons/ はるぼん日記・付録（鯛練） https://harubons.hatenadiary.org/ 午前中： AM8:00前から家から25kmの猪吉コースへランニング。 今まで太腿が太くて内股が擦れるため敬遠していたランパン。 丈が長めのものを購入しこの夏から履き始めました。 インナーがないと寂しいのでユニクロのイージーエクササイズのボクサーブリーフを着用。 お尻に無理のない締め付けがあって内股もカバーしてくれるので快適でした。 ダイトレなどのハードなコースでも使えかまた試してみたいと思います。昼から： 美春のお供でお友達のお家へ遊びのお誘い。 三角公園へ移動してこちらは読書。 小学校1年生で親が付き添っているのは我家くらい？ 持っていた350ccくらいのお茶を3人で飲み干してしまったので2… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharubons.hatenadiary.org%2Fentry%2F20111002" title="猪吉コース - はるぼん日記・付録（鯛練）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harubons/20111003/20111003070815.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-10-02 00:00:00 rich https://harubons.hatenadiary.org/entry/20111002 1.0 100%