harubons https://blog.hatena.ne.jp/harubons/ はるぼん日記・付録（鯛練） https://harubons.hatenadiary.org/ K保さんのお誘いで信貴‐交野山トレイルラン。朝起きたら、足の甲の痛みは低減。 念のため、テーピングをしてサロモンスピードクロスで参加することに。 AM8:00、リビーエルを出発し恩智神社へ。 15ヵ月ぶりにK川さんと一緒に走ることができました。 恩智神社でメンバーが合流。 O村さん、K川さん、ジョー、KOUJIさん、私、K久保さん、変子さん、M下君。 出発時 信貴山霊園でK川さんと別れてランの開始。 走っても足の痛みはないので、ゴールまで行けることを確信。 信貴山 十三峠でK保さんが膝裏痛のため下山され、KOUJIさんがリーダとなり私市まで行き先が変更。 私市から交野山まで1時間30分ほどかか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharubons.hatenadiary.org%2Fentry%2F20130104" title="信貴−交野山ラン - はるぼん日記・付録（鯛練）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harubons/20130105/20130105045613.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-01-04 00:00:00 rich https://harubons.hatenadiary.org/entry/20130104 1.0 100%