harubons https://blog.hatena.ne.jp/harubons/ はるぼん日記・付録（鯛練） https://harubons.hatenadiary.org/ 午前中： 3月9日の六甲縦走に向けて、ちょっと走っておかないとと思い、猪吉‐亀背‐堅上駅のコースへ。 2月の2つのマラソン大会の効果で普段よりペースが上がっていていい感じ。 来週も縦走できそうな感触がつかめました。 美春はダンスの先輩を呼んで家で練習。 みんなと同じようなダンス用の服を買ってと言ってましたが、初心者らしく４月まではそのままで通うよう説得に成功。昼から： Y形さん宅で総勢20人ほどで今年のトライアスロンシーズンキックオフ宴会。 F田さんも復活されて、これからが楽しみです。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharubons.hatenadiary.org%2Fentry%2F20130303" title="ひな祭りの日 - はるぼん日記・付録（鯛練）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-03-03 00:00:00 rich https://harubons.hatenadiary.org/entry/20130303 1.0 100%