harubons https://blog.hatena.ne.jp/harubons/ はるぼん日記・付録（鯛練） https://harubons.hatenadiary.org/ kobotrailに向けて今日は太子の道の駅-金剛山往復をする日。 AM6:50に道の駅をスタート。 葛城山には2時間10分ほどで到着。 ツツジは蕾ですがきれいな花をつけてる木と山にこだまするウグイスの合唱がよかったです。 登りの足は結構出来ておりいい感じ。 水越峠に下りて、金剛山へ。 昨年の5月に6時間で走れていますが、今日はもうちょっとかかりそう。 水場でおにぎり1個と水を補給して金剛山へ。 広い道まで出たところでUターン。 水場まであとすこしで智ちゃんと遭遇。 kobotrailに向けて、同じような練習をしておられました。水場でおにぎり3個を補給して出発。 今日の練習のポイントとなる水越… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharubons.hatenadiary.org%2Fentry%2F20150429" title="金剛往復の日 - はるぼん日記・付録（鯛練）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harubons/20150429/20150429165250.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-04-29 00:00:00 rich https://harubons.hatenadiary.org/entry/20150429 1.0 100%