harudama https://blog.hatena.ne.jp/harudama/ 小春日和 https://harudama.hatenablog.com/ ノート術 手帳と歩むじんせい 1冊増えました…。 この時期は本当に危険! もう、自分のベースを作る・見つけるための手段として割り切っています、若干…。 どうするか悩んだのですが、水森亜土さんの手帳を1回使ってみたくなりまして。 薬の量・睡眠時間・体調や精神状態、それに関わった出来事・買い物関係をウィークリーに、右側のページにその週のまとめと気付きを書くことにしています。 細かいことはほぼ日に書いているので、ウィークリーのほうは結構的を絞って大雑把に書いています。 通院の時にまとめやすくするためですね。 いつもぎりぎりになってまとめていたので、結構抜けや忘れていることが多くて… ほぼ日も1ヵ月半くらいまともに書いてなかったの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharudama.hatenablog.com%2Fentry%2F2013%2F09%2F17%2F011259" title="心身の健康管理用に…なんてかこつけて - 小春日和" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2flaughlaugh%2fcabinet%2fdy_2014schedule%2fsunstar%2fdy12sw630399.jpg%3f_ex%3d240x240&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2flaughlaugh%2fcabinet%2fdy_2014schedule%2fsunstar%2fdy12sw630399.jpg%3f_ex%3d80x80 Hatena Blog https://hatena.blog 2013-09-17 01:12:59 rich https://harudama.hatenablog.com/entry/2013/09/17/011259 1.0 100%