Harufuku https://blog.hatena.ne.jp/Harufuku/ はるの玉手箱 https://harufuku.hatenablog.jp/ 年齢のせいか寝つきが悪いし、熟睡できていない。 以前から熟睡には程遠い感じがしており、夜間何度も目が覚めるし、夢も よく見る。 厳密に言えば誰しも夢は見るそうなのだが、熟睡されている人は夢を覚えて いないので見ないと勘違いしているそうな。 しかし私は自分の夢を覚えている。 「昨晩こんな夢見てね～」なんていう会話をすることもあるくらいだ。 それに加えて寝つきが悪くなり布団に入って数時間そのままということも しょっちゅうだ。 夫はというと、ものの数分で寝息を立てて眠る。 何とも羨ましい限りだ。 ダブルワークから帰宅し、入浴をして布団に入るのが深夜２時頃。 疲れていることもあり寝つきが良い時もある。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fharufuku.hatenablog.jp%2Fentry%2F2020%2F05%2F13%2F135240" title="眠りのための試行錯誤 - はるの玉手箱" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/H/Harufuku/20200513/20200513134038.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-13 13:52:40 rich https://harufuku.hatenablog.jp/entry/2020/05/13/135240 1.0 100%